NSP Komplex s Horčíkom 1859 — citrát a malát horčíka pre nervový systém a srdce

Комплекс з Магнієм

Name: Комплекс з Магнієм
Brand: Nature's Sunshine Products
SKU: 1859
Price: 1387 UAH
Availability: InStock

Серце та судини Стрес та сон Суглоби та кістки Травлення

₴1 387

Оплата та доставка через NSP після підтвердження замовлення

Доставка по всій Україні

100% оригінальна продукція NSP

Дієтична добавка. Не є лікарським засобом. Перед застосуванням рекомендується консультація лікаря. Результати індивідуальні.

Артикул: 1859Категорія: Вітаміни та мінерали

Опис

Комплекс з Магнієм NSP — основний мінерал для 300+ функцій організму

Комплекс з Магнієм NSP (SKU 1859, 100 капсул) — преміум-форма магнію у вигляді цитрату та малату. Магній бере участь у понад 300 ферментативних реакціях організму і є критично важливим для нервової системи, роботи серця, якості сну та фізичної витривалості.

Чому форма магнію важлива

Не весь магній однаковий. NSP використовує цитрат магнію (Mg citrate) та малат магнію (Mg malate) — дві форми з найвищою засвоюваністю порівняно з дешевим оксидом магнію:

Форма	Засвоюваність	Особливість
Оксид Mg	~4%	Дешева, «аптечна», погано засвоюється
Цитрат Mg	~30–40%	Найкраща для нервової системи і сну
Малат Mg	~25–35%	Найкраща для м’язів та енергії (цикл Кребса)
NSP (цитрат + малат)	~35–40%	Синергія: нерви + м’язи + енергія

Що магній робить в організмі

Нервова система та психічне здоров’я

Регулює синтез ГАМК (нейромедіатор заспокоєння)
Знижує рівень кортизолу (гормону стресу)
Покращує стійкість до стресу та тривожності
Підтримує когнітивні функції та пам’ять

Серцево-судинна система

Підтримує нормальний серцевий ритм
Знижує артеріальний тиск (при гіпертонії)
Покращує ліпідний профіль (знижує тригліцериди)
Профілактика кальцифікації артерій

М’язи та фізична активність

Знижує м’язові спазми та нічні судоми
Прискорює відновлення після тренувань
Підвищує витривалість та силові показники
Регулює транспорт кальцію в м’язових клітинах

Сон та відновлення

Регулює цикл «сон-неспання» через мелатонін
Знижує час засинання
Покращує якість глибокої фази сну (SWS)
Зменшує прояви синдрому неспокійних ніг

Обмін речовин та енергія

Активує АТФ (головна «молекула енергії» клітини)
Регулює рівень цукру в крові (чутливість до інсуліну)
Підтримує функцію щитоподібної залози
Синтез білків та ДНК

Симптоми дефіциту магнію

По статистиці, 70–80% людей отримують менше магнію, ніж потрібно. Ознаки дефіциту:

М’язові судоми (особливо вночі), підйоми по ногах
Хронічна втома та слабкість
Дратівливість, тривожність, депресія
Порушення сну (важко засинати, поверхневий сон)
Серцебиття, відчуття «перебоїв» у серці
Мігрень та головний біль
Підвищений тиск
ПМС у жінок

Як приймати

Стандартна доза: 1–2 капсули 2 рази на день
Найкращий час: вечір (перед сном) — максимальний вплив на сон і нерви; або після їжі, щоб уникнути дискомфорту
При судомах і стресі: 2 капсули ввечері + 1 вранці
Спортсменам: 2 капсули після тренування + 2 перед сном
Курс: мінімум 3 місяці для відновлення запасів у клітинах

Кому особливо необхідний

Хронічно стресовані люди (стрес виснажує магній у 5–10 разів)
Спортсмени та активні люди
Люди 40+ (засвоюваність знижується з віком)
Вагітні та годуючі
При цукровому діабеті або переддіабеті
Прийом діуретиків, ІПП, антибіотиків (вимивають магній)
При серцево-судинних захворюваннях

Поєднання з іншими продуктами NSP

Calcium Magnesium NSP — якщо потрібен баланс Ca:Mg (відношення 2:1)
Vitamin D3 NSP — магній активує вітамін D3
Zinc NSP — тріада Mg+D3+Zn для імунітету та гормонів
5-HTP Power NSP — для тривожності та безсоння (магній+5-HTP синергія)

Коментар консультанта

Магній бере участь у понад 300 ферментативних реакціях — це найуніверсальніший мінерал для сучасної людини в умовах хронічного стресу. Цитрат і малат магнію в цьому комплексі NSP мають біодоступність 80–90%, тоді як звичайний оксид — лише 4%. Вітамін B6 посилює засвоєння магнію клітинами. За 25+ років практики я вважаю Комплекс з Магнієм обов’язковим мінімумом для людей зі стресом, м’язовими спазмами, безсонням і нервовою збудливістю. Курс мінімум 3 місяці — магнієва недостатність розвивається повільно, і поповнюється теж поступово.

Олексій Ігнатенко, незалежний партнер NSP ID 220701

Склад

Склад – 1 капсула 802 мг:
Магній (цитрат та малат)

100 мг
ІНШІ ІНГРЕДІЄНТИ: стеарат магнію, целюлоза, діоксид кремнію, желатин.
Не містить глютену та лактози

Застосування

Вживати по 2 капсули двічі на день під час їди.
Зберігати в сухому, прохолодному, захищенному від світла місці.

Чому в комплексі NSP цитрат і малат магнію, а не оксид?

Цитрат і малат магнію мають біодоступність 80–90% порівняно з оксидом (4%). Вони легше засвоюються і не викликають послаблення при стандартному дозуванні.

Які ознаки дефіциту магнію?

Судоми м'язів, втома, дратівливість, тривожність, порушення сну, серцебиття, головний біль і підвищений артеріальний тиск — типові ознаки дефіциту магнію.

Як магній впливає на сон?

Магній активує ГАМК-рецептори (гальмівний нейромедіатор), знижує рівень кортизолу та підтримує вироблення мелатоніну — тому прийом перед сном покращує якість відпочинку.

Навіщо в комплексі вітамін B6?

Вітамін B6 (піридоксин) необхідний для транспорту магнію всередину клітин. Без B6 засвоєний магній не може повністю виконувати свої функції.

Як приймати Комплекс з Магнієм NSP?

Рекомендується 2 капсули на день під час їжі. Для покращення сну краще приймати 1–2 капсули ввечері. Курс мінімум 3 місяці.

Чи поєднується магній з кальцієм та вітаміном D?

Так, це класична тріада мінерального здоров'я. Магній необхідний для активації вітаміну D і для утримання кальцію в кістках, а не у м'яких тканинах.

Для кого особливо актуальний Комплекс з Магнієм?

Для людей зі стресом, спортсменів (м'язові судоми, відновлення), при безсонні, тривожності, ПМС, гіпертонії та у вагітних (після консультації з лікарем).