Стоп аллергия

Кверцетин — природный флавоноид, ингибирующий высвобождение гистамина из тучных клеток (мастоцитов) и базофилов. Это не антигистаминный препарат, а мастоцит-стабилизатор: предотвращает дегрануляцию вместо блокировки уже высвободившегося гистамина. Дополнительно: подавляет синтез провоспалительных цитокинов (ИЛ-4, ИЛ-13), ответственных за Th2-ответ при атопии. Для максимального эффекта нужен стабильный уровень в крови — приём 2–3 раза/сут.

Бромелайн повышает биодоступность кверцетина (совместный приём увеличивает абсорбцию кверцетина до 20%). Сам по себе бромелайн подавляет синтез простагландинов и брадикининов, участвующих в воспалительном каскаде при аллергических реакциях. Также разжижает носовой секрет при рините — облегчает дыхание.

Наибольшая эффективность при: сезонной аллергии (поллиноз) — за 2–4 недели до начала пыльцевого сезона. Пищевой гиперчувствительности (не IgE-опосредованной) — снижение воспаления в кишечнике. Аллергии на пыль и домашних животных — уменьшение реактивности. Атопический дерматит — поддерживающая терапия. НЕ помогает: при анафилаксии (нужны адреналин + антигистамины), тяжёлых IgE-аллергиях — только совместно с врачом.

Ключевой принцип: начинать за 4–6 недель до начала сезона цветения (для Украины: лещина — февраль-март; берёза — апрель; злаки — май-июнь; амброзия — август-сентябрь). Кверцетин требует времени для накопления в тканях и стабилизации мастоцитов. Приём во время пикового сезона снижает симптомы, но не устраняет их — нужна профилактика.

НЕТ. При острых аллергических реакциях (крапивница, отёк Квинке, анафилаксия) нужны антигистаминные препараты или адреналин — не добавки. Программа NSP — вспомогательная профилактическая терапия для снижения общей реактивности. Некоторые люди при стабильном приёме кверцетина отмечают снижение потребности в антигистаминных — но решение об изменении терапии только с врачом.