Локло
Локло NSP (артикул 1346) — комплекс из 13 видов растворимых и нерастворимых растительных волокон, обогащенный биофлавоноидами цитрусовых. Поддерживает здоровую моторику кишечника, способствует естественному очищению организма и комфортному пищеварению. порошок для приготовления напитка, 450 г.
Пищевая добавка. Не является лекарственным средством. Перед применением рекомендуется консультация врача. Результаты индивидуальны.
Описание
Локло NSP — растворимая клетчатка для здоровья кишечника и контроля веса
Локло (LoClo) — уникальная формула NSP на основе смеси растворимой и нерастворимой клетчатки из шелухи подорожника, овсяных отрубей, яблочного пектина и гуаровой камеди. Дополнена тёмной мелассой, люцерной и витаминами B-комплекса.
Состав и типы клетчатки
Шелуха семян подорожника (Psyllium husk) — растворимая клетчатка, образующая гель в ЖКТ. Увеличивает болюс и стимулирует перистальтику, не раздражая слизистую. Снижает LDL-холестерин на 5–10%.
Овсяные отруби (бета-глюкан) — вязкая растворимая клетчатка, замедляющая всасывание глюкозы и снижающая постпрандиальный гликемический индекс. Пребиотический эффект для Lactobacillus и Bifidobacterium.
Яблочный пектин — растворимая клетчатка, связывающая желчные кислоты в кишечнике, что снижает их рециркуляцию и вынуждает печень синтезировать новые желчные кислоты из холестерина.
Гуаровая камедь — пребиотическая клетчатка, ферментируемая микробиомом в КЦЖК (бутират, ацетат, пропионат) — ключевые источники питания для колоноцитов.
Тёмная меласса — натуральный источник магния, калия, железа, кальция — компенсирует минеральные потери при диетическом питании.
Механизмы действия
- Очищение кишечника — гелеобразующая клетчатка механически связывает токсины, тяжёлые металлы, избыточные желчные кислоты и канцерогены, выводя их с калом
- Снижение холестерина — бета-глюкан и пектин формируют мицеллы с желчными кислотами, снижая их всасывание и стимулируя печень утилизировать LDL из крови
- Гликемический контроль — замедление всасывания глюкозы снижает постпрандиальные пики инсулина
- Контроль веса — клетчатка набухает в желудке, создавая чувство насыщения при меньшем количестве калорий
- Пребиотик — питает полезную микробиоту, обеспечивая производство бутирата — противовоспалительного метаболита
Клинические данные
Мета-анализ (Brown L. et al., American Journal of Clinical Nutrition, 1999): псиллиум снижает уровень LDL-холестерина в среднем на 7% при регулярном приёме (PMID: 10026778). FDA разрешила маркировку псиллиума как продукта, снижающего риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Суточная норма клетчатки и реальность
ВОЗ рекомендует 25–38 г клетчатки в сутки. Средний украинец потребляет 12–15 г. Дефицит клетчатки связан с запорами, дисбиозом, риском колоректального рака, диабетом 2-го типа и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Как принимать Локло NSP
Стандартная доза: 1 столовая ложка (9 г) в 200–250 мл воды или сока 2–3 раза в день.
Начинать с: 1 раза в день в течение первой недели (адаптация кишечника).
Важно: запивать не менее 250 мл жидкости! Без достаточного количества воды псиллиум может набухать в пищеводе.
Для детокса: принимать за 30 минут до еды.
Для снижения холестерина: принимать во время еды.
Для контроля веса: принимать за 15–20 минут до еды для создания чувства насыщения.
Синергия с продуктами NSP
| Цель | Дополнение |
|---|---|
| Полный детокс | Локло + Молочный чертополох + Каскара |
| Дисбиоз / ИБС | + Пробиотик NSP |
| Снижение веса | + Fat Grabbers + Сок Алоэ |
| Диабет 2 типа | + Хром Хелат + Берберин |
💬 Комментарий консультанта
Локло — один из продуктов, без которых я не представляю полноценной программы детокса или похудения. Это мощная растворимая клетчатка, которая не только нормализует стул, но и связывает холестерин и токсины в кишечнике, замедляет усвоение углеводов и питает полезную микрофлору. Эффект заметен уже через 3–5 дней. Употреблять обязательно с большим количеством воды — минимум 250 мл на порцию. Хорошо сочетается с Каскарой Саграда NSP для ускорения транзита и с Bifidophilus Flora Force NSP для синергетической поддержки микробиома.
Алексей Игнатенко, независимый партнёр NSP (ID 220701), 25+ лет опыта
Состав
-
Состав (1 столовая ложка – 9 г):
-
Запатентованная смесь
344 г
-
Фруктоза
-
Шелуха семян подорожника яйцевидного (Plantago ovata)
-
Пектин яблочный
-
Овсяные отруби (Avena sativa)
-
Гуаровая камедь (Cyamopsis tetragonolobus)
-
Смола акации (Acacia seyal)
-
Кора корицы (Cinnamomum cassia)
-
Цветы брокколи (Brassica oleracea)
-
Корень куркумы длинной (Curcuma longa)
-
Листья розмарина лекарственного (Rosmarinus officinalis)
-
Свекла красная (Beta vulgaris)
-
Томат (Solanum lycopersicum)
-
Морковь (Daucus carota)
-
Листья капусты огородной (Brassica oleracea)
-
Биофлавоноиды апельсина, биофлавоноиды грейпфрута
-
Гесперидин
-
ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА: лимонная кислота, яблочный ароматизатор, бикарбонат калия
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов. Не принимайте этот продукт, если у вас есть трудности с глотанием.
Применение
Взрослым принимать по 1 столовой ложке порошка 1 раз в день, развести в 1 стакане холодной кипяченой воды. Обязательно дополнительное употребление жидкости (1-2 стакана).
Хранить в сухом, прохладном, защищенном от света месте.
Что такое Локло NSP и какая клетчатка входит в его состав?
Локло NSP — комплексный препарат растворимой пищевой клетчатки. Основу составляют псиллиум (шелуха семян подорожника), гуаровая камедь, пектин и овсяные отруби. Растворимая клетчатка при контакте с водой образует гель, обволакивающий стенки кишечника, связывающий холестерин и желчные кислоты, замедляющий усвоение глюкозы и обеспечивающий чувство насыщения.
Каковы преимущества Локло NSP по сравнению с обычными отрубями?
Обычные отруби содержат преимущественно нерастворимую клетчатку, улучшающую моторику кишечника механически. Локло NSP — растворимая клетчатка, действующая иначе: образует гель, связывает токсины и холестерин, питает бифидо- и лактобактерии (пребиотический эффект) и стабилизирует уровень сахара в крови после еды. Кроме того, Локло не вызывает вздутия, характерного для некоторых видов отрубей.
Как правильно принимать Локло NSP?
ВАЖНО: всегда растворять в большом количестве жидкости — минимум 250 мл воды. Рекомендуется начинать с малой дозы (1 чайная ложка) и постепенно увеличивать до рекомендованной на упаковке. Принимают за 30 минут до еды или между приёмами пищи. Выпивать сразу после смешивания, пока смесь ещё жидкая. Без достаточного количества жидкости клетчатка может вызвать запор.
Помогает ли Локло NSP при похудении?
Да, растворимая клетчатка является одним из наиболее эффективных природных средств для контроля веса. Гель, образующийся в желудке, физически заполняет пространство и замедляет опорожнение желудка, продлевая чувство насыщения на 2–3 часа. Исследования показывают, что добавление 10–14 г псиллиума в сутки к рациону снижает ежедневное потребление калорий на 100–200 ккал без сознательных ограничений в питании.
Как Локло NSP влияет на уровень холестерина?
Растворимая клетчатка псиллиума — одно из немногих природных веществ, для которых доказана способность снижать уровень «плохого» холестерина (ЛПНП). Механизм: гель связывает желчные кислоты в кишечнике, препятствуя их повторному всасыванию. Для синтеза новых желчных кислот печень расходует холестерин — так снижается его уровень в крови. FDA (США) разрешает делать заявления о связи между псиллиумом и снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Можно ли принимать Локло NSP при сахарном диабете?
Локло NSP может быть полезным дополнением при диабете 2 типа или преддиабете, так как растворимая клетчатка замедляет всасывание глюкозы и снижает гликемический индекс пищи. Однако при медикаментозном лечении диабета необходима консультация с врачом, поскольку клетчатка может потребовать коррекции дозы сахароснижающих препаратов. Принимать за 2 часа до или после приёма лекарств.
Как Локло сочетается с другими продуктами NSP?
Локло NSP отлично сочетается с: Каскарой Саграда NSP — при хронических запорах (клетчатка + мягкий стимулятор перистальтики); Bifidophilus Flora Force NSP — синергия пребиотика (Локло) и пробиотика (Бифидофилус); Пищевыми Энзимами NSP — для комплексной поддержки пищеварения; Желудочным Комфортом NSP — при повышенной кислотности или гастрите в сочетании с нарушением опорожнения.
Сертификаты
Для отправки отзыва вам необходимо авторизоваться.
Нужна помощь с выбором?
Я помогу подобрать продукты NSP для ваших нужд. Бесплатная консультация.
Отзывы
Отзывов пока нет.